Warum ich Mama ohne Druck gegründet habe
Meine Geschichte
Mama ohne Druck entstand, weil ich es selbst durchgemacht habe: Ich habe ein Baby bekommen und mich selbst verloren. Ich war genervt, gestresst und übermüdet. Ich hatte permanent ein schöechtes Gewissen, habe den Papa um seinen "einfachen" Arbeitsalltag beneidet und habe viel zu oft laut und wütend reagiert. Ich war überfordert und unglücklich und habe mein altes Leben vermisst.
Nun möchte ich meine Erfahrungen und Fortschritte mit dir teilen, um dich zu entlasten und dir Raum für echte Selbstakzeptanz zu geben. Ich glaube daran, dass Perfektionismus der falsche Weg ist und setze auf pragmatische Lösungen, die in den fast unplanbaren, wilden und stressigen Familienalltag passen.
Ich begleite dich mit viel Ehrlichkeit und Offenheit, damit du deinen persönlichen Weg zur Entspannung und zurück zu dir selbst findest.
Warum ich?
Durch meine eigenen Erfahrungen als Mama, kann ich sehr gut nachempfinden wie du dich gerade fühlst. Außerdem mache ich gerade eine Weiterbildung zur systemischen Familien-Beraterin (SCGD)